Herstel balans in je leven met integratieve psychotherapie

Iedereen is uniek, en jouw therapie zou dat ook moeten zijn. Integratieve psychotherapie combineert bewezen therapievormen die afgestemd worden op jouw persoonlijke behoeften. We werken samen aan herstel en groei op alle niveaus: denken, voelen, fysiek, en gedrag.

Of je nu worstelt met stress, angst, onzekerheid of andere uitdagingen, deze aanpak helpt je om weer in balans te komen en krachtiger in het leven te staan.

Mijn aanpak bestaat uit individuele gesprekken waarbij diverse oefeningen en technieken worden toegepast. Technieken zoals: ACT, CGT, oplossingsgerichte therapie, hypnotherapie en verschillende trancetechnieken.

Wanneer je last hebt van traumatische herinneringen die je wilt verwerken, kun je kiezen voor EMDR. Hier leg ik uit wat het inhoudt: https://roosbuitenhuis.nl/emdr-in-amsterdam-noord/

Ook kun je kiezen voor hypnotherapie, zie mijn pagina: https://roosbuitenhuis.nl/hypnotherapie/